健康寿命の記事一覧(38)
![《尿活トレーニング》60代以上の8割が該当!医師が教える、3回以上の“夜間頻尿”で死亡率が2倍以上「おし…](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/3/f/400mw/img_3fd426d11491923f37ccf0995c8cd9b2311263.jpg)
《尿活トレーニング》60代以上の8割が該当!医師が教える、3回以上の“夜間頻尿”で死亡率が2倍以上「おし…
![「肉より魚」「1日1万歩」「年をとったら粗食」こんなにあった!60歳すぎたら全部NG《間違いだらけの健康法…](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/8/5/400mw/img_85e9ad3efe50b4d7f93d3add38991da7247460.jpg)
「肉より魚」「1日1万歩」「年をとったら粗食」こんなにあった!60歳すぎたら全部NG《間違いだらけの健康法…
![《要介護度をもとにした健康寿命1位》信州のおばあちゃんに学ぶご長寿レシピ4選!「超高齢社会を乗り越える…](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/d/6/400mw/img_d6f1a615af92e734111e70f163fb4586949541.jpg)
《要介護度をもとにした健康寿命1位》信州のおばあちゃんに学ぶご長寿レシピ4選!「超高齢社会を乗り越える…
![《寿命を縮める危険な食べ方》老ける、元気がない、疲れる…それ全部「食事」のせいかも「65歳までの身体に…](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/6/e/400mw/img_6e6ad31c33e23122d0410c114a45a1e3501165.jpg)
《寿命を縮める危険な食べ方》老ける、元気がない、疲れる…それ全部「食事」のせいかも「65歳までの身体に…
![8人の名医が太鼓判!老眼・尿もれ・認知症予防ができる「1分で効果大の0円健康ワザ13」梅雨のいまだからこ…](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/a/c/400mw/img_ac2a0f36b3e3c82e175507eccf13e1b5313877.jpg)
8人の名医が太鼓判!老眼・尿もれ・認知症予防ができる「1分で効果大の0円健康ワザ13」梅雨のいまだからこ…
![1日5分ゴロ寝しながらユラユラするだけ!「まくら体操」で腰痛を改善「骨格を整えれば90歳になっても自分の…](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/8/f/400mw/img_8fb5b996ca387c77f880dee4f73c528e645576.jpg)
1日5分ゴロ寝しながらユラユラするだけ!「まくら体操」で腰痛を改善「骨格を整えれば90歳になっても自分の…
![朝の散歩は血圧上昇や水分不足で心疾患や脳卒中のリスク、医学博士がすすめるのは「夕散歩」だった!健康維…](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/f/e/400mw/img_fe8fd2909016b624e8ace8c99e6aa2fd385689.jpg)
朝の散歩は血圧上昇や水分不足で心疾患や脳卒中のリスク、医学博士がすすめるのは「夕散歩」だった!健康維…
![【幸せに死ねる県ランキング】「平均寿命」だけでは測れない!飲酒・タバコ・地震・就業率…心身ともに健康…](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/7/1/400mw/img_71f2451949daca986687d7e44305e7dd1192934.jpg)
【幸せに死ねる県ランキング】「平均寿命」だけでは測れない!飲酒・タバコ・地震・就業率…心身ともに健康…
![寿命を5年延ばす食べ物30選!国立大学名誉教授に聞く「病気リスク下げる“食養生”」、日本人の国民病「慢…](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/2/c/400mw/img_2c660fba6ec496a864f5036d978b9222667873.jpg)
寿命を5年延ばす食べ物30選!国立大学名誉教授に聞く「病気リスク下げる“食養生”」、日本人の国民病「慢…
![その検査、本当に必要?受けなくても問題のない「ムダ医療」が増えている、医療経済ジャーナリストに聞いた…](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/2/7/400mw/img_2798911d83ed4612bd17ecea2928c1571306016.png)
その検査、本当に必要?受けなくても問題のない「ムダ医療」が増えている、医療経済ジャーナリストに聞いた…
![犬の平均寿命は14.65歳!首にリード、部屋に芳香剤、今すぐやめるべき愛犬の命を縮める「NG行動」](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/4/f/400mw/img_4f80438fd7dbeb6d5e07fed3e8f29f05649788.jpg)
犬の平均寿命は14.65歳!首にリード、部屋に芳香剤、今すぐやめるべき愛犬の命を縮める「NG行動」
![冷え、貧血、美肌、子宝…「女性の悩み」に効く! “温泉学”の講師が教える「春の温泉」厳選スポット](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/0/7/400mw/img_07e54a7498a4adfb9b7fec6fb0bd91942122976.png)
冷え、貧血、美肌、子宝…「女性の悩み」に効く! “温泉学”の講師が教える「春の温泉」厳選スポット
![カスピ海ヨーグルトを日本に広めた“冒険病理学者”、「命がけで健康寿命を研究」の原点](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/e/0/400mw/img_e015b7e6c084b96489e3c2757bcd5999802206.jpg)
カスピ海ヨーグルトを日本に広めた“冒険病理学者”、「命がけで健康寿命を研究」の原点
![ピンピンコロリ代表格は青森県、北より南が長生き!? 都道府県別「健康ランキング」](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/3/7/400mw/img_37b284bb0cc006b3aa142eb77846e33b422867.jpg)
ピンピンコロリ代表格は青森県、北より南が長生き!? 都道府県別「健康ランキング」
![【84歳・現役医師が実践】和洋のいいとこ取り! 健康寿命を延ばす「奇跡の令和食」](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/6/1/400mw/img_61c0add59a21e7c9b92d8304000488a61077778.jpg)
【84歳・現役医師が実践】和洋のいいとこ取り! 健康寿命を延ばす「奇跡の令和食」
![週6日以上運動すると死亡率がアップ!? 名医5人が明かす、長生きのための「新常識」](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/4/2/400mw/img_420b2c1fd454a8e1492922ff20bfb0e4311046.jpg)
週6日以上運動すると死亡率がアップ!? 名医5人が明かす、長生きのための「新常識」
![【冷え性・閉経後は要注意】1回3分のストレッチで“血管の老化”を食い止める!](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/3/1/400mw/img_3117ccb4477440a11d162c8e9af82730350205.jpg)
【冷え性・閉経後は要注意】1回3分のストレッチで“血管の老化”を食い止める!
![予防医学の第一人者がひもとく、縄文時代から続く「和食」と「病気」の歴史](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/d/5/400mw/img_d53382bc6070b5afee3ce8c69c5c4751683292.jpg)
予防医学の第一人者がひもとく、縄文時代から続く「和食」と「病気」の歴史
![<都道府県別平均寿命>最下位は記録更新中のあの県、『だし活』の成果はいつ!?](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/6/4/400mw/img_6455fc0f06c113ce800790c6939c98331143871.jpg)
<都道府県別平均寿命>最下位は記録更新中のあの県、『だし活』の成果はいつ!?
![「やせたいなら肉と卵を食べなさい」予約が取れない運動指導者の代謝アップの10か条](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/a/d/400mw/img_adcd94eea028d39d3f02e7896009162d276898.jpg)
「やせたいなら肉と卵を食べなさい」予約が取れない運動指導者の代謝アップの10か条
![“筋肉博士”石井直方教授「突如がんの宣告。健康に自信のあった自分がなぜ」](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/a/e/400mw/img_ae3c31bd37a2e77cd10f0a13bdab429c488611.jpg)
“筋肉博士”石井直方教授「突如がんの宣告。健康に自信のあった自分がなぜ」
![〈老後不安を減らす〉鈴木登紀子さん(93歳)に聞く“人生後半を楽しむ我慢しない食事術”](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/4/3/400mw/img_43de99d62c4fd400f456115ece8dc92a233935.jpg)
〈老後不安を減らす〉鈴木登紀子さん(93歳)に聞く“人生後半を楽しむ我慢しない食事術”
![津川雅彦(77)、肺炎で緊急入院していた!](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/b/8/400mw/img_b889a154aacf208f9bdb434bf66ed33e256354.jpg)
津川雅彦(77)、肺炎で緊急入院していた!
![メリー喜多川氏(90)「人に会いたくない」と弱気に。そして立ち上がる東山紀之!](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/f/3/400mw/img_f3a4e3319a7031951407fdc74879dfe0412537.jpg)
メリー喜多川氏(90)「人に会いたくない」と弱気に。そして立ち上がる東山紀之!
![『クイズダービー』篠沢秀夫さんが車椅子で見ていた大好きな風景](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/9/0/400mw/img_90fec90f296383ec034dfae865532ac9377873.jpg)
『クイズダービー』篠沢秀夫さんが車椅子で見ていた大好きな風景
![高まる気運! 仕事やスポーツ、デキる人間に共通しているのは “ヨガ” だった](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/9/3/400mw/img_9307589b2adeabd940b6bec00a85e6231151988.png)
高まる気運! 仕事やスポーツ、デキる人間に共通しているのは “ヨガ” だった
![一流医学誌に衝撃的な論文が発表された!「糖質制限」論争、ついに終結か](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/3/0/400mw/img_30d16bf3ff13c1bc9836a479579bf0cc458603.jpg)
一流医学誌に衝撃的な論文が発表された!「糖質制限」論争、ついに終結か
![23区平均寿命ランキングからわかる「健康格差」最強セレブ区の裏の顔とは](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/3/5/400mw/img_3516ef17654810216226d6dd4c7dfff9572838.jpg)
23区平均寿命ランキングからわかる「健康格差」最強セレブ区の裏の顔とは
![長谷川理恵、鎌倉で新たに取得していた日本人初の資格とは](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/1/e/400mw/img_1ef48efd9aa14295f7e2e12b0be70244385227.jpg)
長谷川理恵、鎌倉で新たに取得していた日本人初の資格とは
![小林麻央さん、母として感じたであろうこのうえない悲しみとは](https://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/2/e/400mw/img_2e695ad2655cf30e03fd70da464ea97d318716.jpg)