ライフ
2026/10/31

健康寿命を延ばすカギは「紅茶」にあり!名医が語る「1日3〜4杯」で血管の老化と糖尿病を防ぐ方法

健康美容糖尿病
紅茶のイメージ
[写真 1/7枚目] 紅茶のイメージ
山岸昌一
[写真 2/7枚目] 山岸昌一
イラストはイメージです
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山岸昌一著『老けないのはどっち?:何を食べるか・どう食べるかで大差がつく』(KAWADE夢文庫)
[写真 5/7枚目] 山岸昌一著『老けないのはどっち?:何を食べるか・どう食べるかで大差がつく』(KAWADE夢文庫)
山岸昌一著『老けない人は何が違うのか:今日から始める!元気に長生きするための生活習慣』(合同出版)
[写真 6/7枚目] 山岸昌一著『老けない人は何が違うのか:今日から始める!元気に長生きするための生活習慣』(合同出版)
タカコナカムラ・山岸昌一著『老化物質AGEためないレシピ──ウェルエイジングのすすめ』(パンローリング株式会社)
[写真 7/7枚目] タカコナカムラ・山岸昌一著『老化物質AGEためないレシピ──ウェルエイジングのすすめ』(パンローリング株式会社)
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