
江東さんと両親。認知症発症後に飼い始めた愛犬と。仲良し家族だった

行方不明の江東愛子さんの父親

江東愛子さんと行方不明の父親

他県にも配ったビラ。SNSでも、父の情報提供を呼びかけ続けている

2つのメモで認知症予防も片づけもばっちり! 「BeforeとAfterをノートに見開きで書くことで、どんな計画を立てて片づけたのかを振り返りやすくなります。完璧じゃなくても良いので、まずは箇条書き程度から気楽にトライしましょう。スマホのメモ機能に記録してもOK」(高橋さん)

認知症を発症せずとも、老化により片づけなども困難に(※写真はイメージです)

ボケない食事習慣1「お酒を飲むなら赤ワイン」※出典:ワインと認知症やアルツハイマー病との関係(ボルドー大学中央病院による調査結果)

軽度認知症の段階で食事対策を取れば改善する可能性も!

適度な運動、バランスのとれた食事、他者とのコミュニケーション活動。これらが進行を遅らせることがわかっている ※出典:厚生労働省老健局「認知症施作の総合的な推進について」

認知症の年齢階級別有病率(厚生労働省研究班推移 2024)