健康の記事一覧（2023）
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長風呂に半身浴はNG!? 正しい入浴習慣で免疫力アップ！「長生きお風呂」の入り方
乳がんは9人に1人が発症！両乳房を全摘した女性が発信する「早期発見・命の大切さ」
「月3000円がムダに」食品ロスは冷蔵庫の収納が原因!? 達人に聞く貯まる“収納テク”
【コロナウイルス第6波】静かに身体を蝕む、自宅療養の先に待つ「最悪のシナリオ」
中高年を悩ませるツラ〜い“ひざ痛”、1日1分のトレーニングで一生歩ける「足」になる
「残す服は3着でいい」6000人の主婦を救った片付けのプロが“脱汚部屋”ステップを伝授
医師が教える10個の長生き心得、何気ない“生活習慣”で「病気は9割減る」
シニアの医療費値上げに備える！病院代＆薬代を「年間20万円」減らす節約法
コロナとの関係性、重症化の可能性は？「インフルエンザのワクチン」は打つべきか
ロボット、電球、トイレが老親を救う！離れていても安心な「最新見守りサービス」6選
中森明菜・堂本剛・薬丸裕英も「帯状疱疹&突発性難聴」悪化を防ぐ“初期症状3チェック”
「ダイエットで痩せても飢餓状態に」宇宙の母の瞑想で“食欲をコントロール”
認知症の名医が教える「脳のおそうじスープ」と「2つの食事ルール」
副反応で話が合う？非接種同士も…ついに「ワクチン・マッチングサービス」が登場
“のど力”は加齢とともに低下！ キケンな肺炎を防ぐ、「30秒のどトレーニング」
老後の「ヨタヘロ期」をどう生き抜くか、評論家・樋口恵子に学ぶ“ユーモア満点”12のヒント
高血圧の方は要注意！ 血圧の名医が教える「最高なのに“最悪”な食べ合わせ」
「コロナ禍での自炊がそろそろ大変」食事と健康の悩みを解決する“ヒマラヤシッダー瞑想”
「おにぎりは腸にいい」おすすめ具材4選と、実はNGだった意外すぎる定番具材
主食も野菜もがんのエサ！ 糖質制限ではない、がんの名医が実践する“断糖”メニュー
37歳「コロナで肺が真っ白」、医師から “死ぬ可能性” を宣告された男性の痛切な闘病記
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副作用や死亡報告が怖い…「ワクチンを打たない」と決めた人を悩ますワクハラの現実
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