ガッテン！の記事一覧（33）
「靴下の“効果的な洗い方”って知ってる？」ひと手間で長持ち＆ニオイ軽減！
ストレスで唾液が減ると不調を引き起こす『ドライマウス』に！ 予防&改善の秘訣は
“コロナ疲れ”や“女性の悩み”に効果あり!? 世界的ブームの東洋医学、驚きの最新事情
“長寿の町”調査で判明、悪玉菌を退治する『酪酸菌』の増やし方と長生き食事法
高橋英樹、76歳にして超・健康体を手に入れた秘訣と3トンもの“断捨離”決行のワケ
認知症介護は「囲うより開けるが勝ち」、名医が教えるラクしてうまくいく介護のコツ
悪化すると足切断、心臓病の死亡率が3倍に! 簡単セルフチェックで“足梗塞”を防ぐ
痔や生理の血を“スルー”は危険！ 女性の死亡数1位・大腸がんで「死なない秘策」
芦屋小雁、『要介護4』の認知症でも愛する妻と笑顔の毎日「まだまだ仕事するで！」
オレオレ詐欺は“留守電”で元から断つ！ 今すぐ使える『犯人とは話さない』ワザ
寝っ転がってやるだけ！ しつこい首こり・肩こりを改善する「ゴロ寝ほぐし」とは!?
誰にも言えない“おしっこの悩み”を解消!? 1回3秒でできる「内臓リフトアップ体操」のやり方
スーパーで買った刺身を絶品にする奥義！ 鮮魚店主が教える「塩ふりワザ」とは
NHK『ガッテン！』が注目、週2回でも血糖値が下がる「ピンク筋」スクワットとは
NHKガッテン！が特集、コレステロールの“新”常識「隠れ悪玉や超悪玉、偽善玉もいる!?」
78歳でデビューした料理研究家の「“火を使わない”ことから始める脳トレ感覚の調理術」
ユニークなレシピを生み出す料理愛好家・平野レミさんの発想の源
便秘解消の「おしり5秒体操」で、出したいのに出せない“新タイプ”の便秘を改善！
家の中が一番危険だった！ 今年こそ「家庭内水虫」を断ち切る
NHK『ガッテン！』が検証、低糖度ジャムが甘さ控えめなのに激うまな理由とは
NHK『ガッテン!』で紹介、たった1週間でカラダにキレが戻る“くねくね体操”とは
缶詰は古いほうがおいしい!? カンタン＆栄養たっぷり「缶熟」味わい術
＜NHKガッテン!の超簡単ワザ＞1日10分のうつぶせゴロ寝で「脱・便秘」の腸になる
ぼうこうのやわらかさを取り戻して「尿の悩み」を解決する“5秒ワザ”
最新の研究でわかった、皮膚から内臓まで全身が若返る「毛細血管ケア」とは
「酒かす」発酵パワーで「腸内環境＆コレステロール値」を改善する調理ワザ
11
赤いシミは“がんのタネ”の可能性が！こんな人は要注意
話題の高級トースターに負けず!? 『ガッテン！』の絶品トースト技
心臓病リスク減！糖尿病＆認知症予防も！インスタントでOK、ご長寿コーヒー味わい術
