ガッテン!の記事一覧(38)

食事のとき「むせやすい」「飲み込む量が減った」原因は姿勢にあった!改善ストレッチの仕方

週刊女性2022年1月5・11日号

つらい頭痛の原因は「光」にあった! 片頭痛のメカニズムとすぐできる回避術

週刊女性2021年7月6日号

「ドライアイ」「疲れ目」に今すぐできる簡単“癒しワザ”、冷めないホットタオルの作り方

週刊女性2021年3月30日号

《秋の味覚》さつまいもの「ホクホク&ねっとり」の秘密! 自分好みの“おいも選び”

週刊女性2020年11月3日号

耳鳴りは“雑音”を聴いて改善! 300万人が悩む「慢性耳鳴り」とは

週刊女性2020年9月8日号

「靴下の“効果的な洗い方”って知ってる?」ひと手間で長持ち&ニオイ軽減!

週刊女性2020年7月7日号

ストレスで唾液が減ると不調を引き起こす『ドライマウス』に! 予防&改善の秘訣は

週刊女性2020年5月5日号

“コロナ疲れ”や“女性の悩み”に効果あり!? 世界的ブームの東洋医学、驚きの最新事情

週刊女性PRIME

“長寿の町”調査で判明、悪玉菌を退治する『酪酸菌』の増やし方と長生き食事法

週刊女性PRIME

高橋英樹、76歳にして超・健康体を手に入れた秘訣と3トンもの“断捨離”決行のワケ

週刊女性PRIME

認知症介護は「囲うより開けるが勝ち」、名医が教えるラクしてうまくいく介護のコツ

週刊女性PRIME

悪化すると足切断、心臓病の死亡率が3倍に! 簡単セルフチェックで“足梗塞”を防ぐ

週刊女性2020年3月10日号

痔や生理の血を“スルー”は危険! 女性の死亡数1位・大腸がんで「死なない秘策」

週刊女性PRIME

芦屋小雁、『要介護4』の認知症でも愛する妻と笑顔の毎日「まだまだ仕事するで!」

週刊女性PRIME

オレオレ詐欺は“留守電”で元から断つ! 今すぐ使える『犯人とは話さない』ワザ

週刊女性2020年1月1日号

寝っ転がってやるだけ! しつこい首こり・肩こりを改善する「ゴロ寝ほぐし」とは!?

週刊女性2019年11月5日号

誰にも言えない“おしっこの悩み”を解消!? 1回3秒でできる「内臓リフトアップ体操」のやり方

週刊女性2019年7月2日号

スーパーで買った刺身を絶品にする奥義! 鮮魚店主が教える「塩ふりワザ」とは

週刊女性2019年4月16日号

NHK『ガッテン!』が注目、週2回でも血糖値が下がる「ピンク筋」スクワットとは

週刊女性2019年1月29日号

NHKガッテン!が特集、コレステロールの“新”常識「隠れ悪玉や超悪玉、偽善玉もいる!?」

週刊女性PRIME

78歳でデビューした料理研究家の「“火を使わない”ことから始める脳トレ感覚の調理術」

週刊女性PRIME

ユニークなレシピを生み出す料理愛好家・平野レミさんの発想の源

週刊女性PRIME

便秘解消の「おしり5秒体操」で、出したいのに出せない“新タイプ”の便秘を改善!

週刊女性2018年10月2日号

家の中が一番危険だった! 今年こそ「家庭内水虫」を断ち切る

週刊女性2018年7月3日号

NHK『ガッテン!』が検証、低糖度ジャムが甘さ控えめなのに激うまな理由とは

週刊女性2018年4月3日号

NHK『ガッテン!』で紹介、たった1週間でカラダにキレが戻る“くねくね体操”とは

週刊女性2018年1月30日号

缶詰は古いほうがおいしい!? カンタン&栄養たっぷり「缶熟」味わい術

週刊女性2017年10月10日号

<NHKガッテン!の超簡単ワザ>1日10分のうつぶせゴロ寝で「脱・便秘」の腸になる

週刊女性2017年7月4日号

ぼうこうのやわらかさを取り戻して「尿の悩み」を解決する“5秒ワザ”

週刊女性2017年4月11日号

最新の研究でわかった、皮膚から内臓まで全身が若返る「毛細血管ケア」とは

週刊女性2017年1月31日号

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週刊女性2022年1月5・11日号

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渋谷に五感で感じるアートなスポットが登場!そこでわかった加熱…

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