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《1日3分“直腸ストレッチ”3選》日本人の骨格、姿勢に着目した「新・便秘改善習慣」!排便力UPで食欲増進…

東大生に聞いたら「普通の親です」との回答も!公立トップ校に合格する子の親に共通する「6つの特徴」

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《私のがん予兆》大腸がん「いくつもの異変」、子宮頸がん「月の半分は出血」、卵巣がん「水っぽいおりもの…

お達者医師5人が本当に食べている「長生きサラダ」免疫アップ、若返り、血糖値抑制、美肌、温活、抗がん効…

五月病を吹き飛ばす!《鋼メンタルになる食事術》パンより米・30回噛む・寝る前にはちみつ…「血糖をコント…

【知って楽しい雑学】低気圧のときに体調が崩れるのは「メニエール病」の可能性も、気圧の変化によって頭痛…

産休クッキーが物議に「妊活中の人への配慮が足りない」ひろゆきは炎上の背景に嫉妬があると指摘するも…製…

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夕方になると股間に違和感、股の間からピンポン玉のようなものが!女性の10人に1人、閉経後に急増する《子…

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