健康の記事一覧（2145）
【知って楽しい雑学】ランニングマシンと屋外のランニングの効果に違いは？ 専門家が屋外を推奨する理由
【健康寿命をのばす「上手な牛乳の飲み方」】不眠・低栄養・筋力不足…すべての不調を遠ざける“8大効果”
実は日本人の3人に1人が栄養不良!? 忙しいあなたも「キウイ」でファミリーの健康を
タイパ重視が不調の原因に？ 医師が推奨するゆったり動くだけで自律神経が整う「0.75倍速健康法」とは
あのちゃん出演のライフカードCM、“画面が大きく揺れる演出”に「気持ちが悪い」健康被害を訴える人が続出
“ゴースト血管”に要注意「見た目の老化や認知症リスクも」医師が教えるセルフチェックと対策
「毎日しなくてもOK」50歳過ぎたら『ゆる筋トレ』!認知症のリスクを減らし、夏バテにも効果がある「中高年…
歪みを自分でリセットして慢性的な不調から解放！ 健康や赤ちゃんを……大人のためのさずかりエクササイズ
『リカバリーウエア』2万円超えでも売り切れ続出、ワークマンやドンキも参入したアイテムの「本当の効果」
《中高年の「髪悩み」》ドラッグストアの「お宝アイテム」で夏のダメージや抜け毛・薄毛・パサつきを解決
心身の不調・脳にも影響する「目の日焼け」眼科専門医が警鐘する紫外線が目にもたらす意外な“弊害”
《血管が老けない人の習慣》入浴は週5回以上、お茶は「ルイボスティー」最新研究で判明した健康長寿の秘訣
若年性認知症診断後、デイサービス開設へ「人生の最終章まで一緒に」仕事や子育て・絶望を乗り越えた“夢の…
つらい夏バテ、実は「胃バテ」が原因だった!? 専門家に聞いた今日からできるセルフケアの方法とは
熱中症予防に水分と栄養満点“キウイ”のスゴさ「暑さへの順応が早くなる」医師も推奨する簡単ドリンクレシ…
大阪万博「隠れ喫煙」問題化で会場内に喫煙所を設置 海外研究も示す“禁煙徹底”の限界と賢い対策とは【後…
元女性アナの財目かおりさんは50歳で卵巣がんと診断、経験した特徴的な“前兆”と治療中に感じた深い絶望
大阪万博「隠れ喫煙」問題化で会場内に喫煙所を設置 海外研究も示す“禁煙徹底”の限界と賢い対策とは【前…
夏野菜、調理のひと手間で「疲労回復と夏バテ予防に」カゴメの管理栄養士チームに聞いた“旬野菜”をおいし…
《乳がんとお金》乳がん罹患率は40代〜60代が増加、「もしも」の場合を解決する医療費と保険の“心配事”
体力・気力の衰えによる「めんどくさいを克服」専門家が教える、頑張らなくてもすぐやれる“思考術”のヒン…
【知って楽しい雑学】うなぎの刺身があまり売られていない理由は？血液に含まれる毒で痙攣や嘔吐の恐れも
《洗ったのにクサい！を防ぐプロのワザ》夏の洗濯「ニオイや黄ばみが残る」本当の原因、対策には“予洗い”
神田正輝『太陽にほえろ！』キャスト集合の近影が「ふっくら健康的」激ヤセから一転の姿に集まった安堵の声
視力研究者発の新常識「何歳からでも目はよくなる」食事と運動で視力改善、“紫外線”で近視抑制に効果
熊田曜子、子宮頸がん検診動画で「そこまで出す必要ある？」内診シーンも公開の“生々しすぎる”内容が波紋
《医師解説》夏の身体に忍び寄る『隠れ脱水』放っておくと命の危険、重篤化を防ぐためのチェックリスト
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